DUO Training

Wil je samen trainen met je partner, collega, vriend/vriendin of familielid? Dan is een DUO training perfect voor jou!

DUO Training: samen trainen, sneller resultaat

Mijn duo training bied je de perfecte mix van training, motivatie en plezier. Samen werken we aan het behalen van jouw doelen. Je traint in een inspirerende omgeving waar je elkaar kunt aanmoedigen en pushen om het beste uit jezelf te halen.

Voordelen van een duo training

  • Afgestemd op jouw niveau: tijdens de trainingen houden we rekening met jouw niveau.
  • Effectieve trainingen: in de training kijk ik naar jullie doelen en stem daar de trainingen op af.
  • Gevarieerde workouts: elke training is anders, waardoor je gemotiveerd blijft en je lichaam uitdaagt.
  • Plezier en ontspanning: doordat je met een ander traint heb je samen plezier en dit zorgt ook voor meer ontspanning.

Wat kun je verwachten?

  • Intakegesprek: we starten altijd met een intake en een bewegingsanalyse om het verdere traject te bepalen.
  • Trainingsschema: een trainingsschema waarmee we werken aan kracht en conditie.
  • Motivatie en plezier: doordat je met een partner traint kun je elkaar motiveren en enthousiasmeren.
  • Variatie: ik zorg ervoor dat de workouts gevarieerd en uitdagend blijven, maar wel aansluiten op jullie doelen.

Klaar om in beweging te komen?

Ben je klaar om in beweging te komen samen met je partner? Dan is deze DUO training uitermate geschikt voor je. Neem nu nog contact met me op.